هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم
إنتظروا منا الأعمال المميزة يوميا
(https://rafik4educ.yoo7.com/) أين تجد العديد من الملفات الأخرى في منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم يمكن تحميلها من روابط مباشرة و بسهولة تامة مجانا ، من أجل إستمرار الموقع و إستفادتنا من العديد من المزايا الأخرى من طرف صاحب الاستضافة للموقع نرجوك أن تقوم بالضغط على الاعلانات الموجودة في الموقع عند زيارتك له.مع تحيات مدير الموقع :حسام الدين وتواصلوا معنا عبر البريد الالكتروني :houcem43@gmail.com
توصلت دراسة كندية حديثة إلى أن بقاء الجسم فى وزن زائد أفضل بكثير من القيام باتباع نظام غذائى قاس يساعد على تقليص هذا الوزن، وأن وجود كمية من الدهون بالجسم قد يكون أقل ضررًا من محاولة التخلص منها فى وقت قصير وفى آن واحد. كما أفاد الباحثون بجامعة يورك بمدينة تورنتو الكندية، أن اتباع نظام غذائى يقلل من الوزن قد يؤدى إلى إلحاق الضرر بالجسم بالرغم من مساعدته للإنسان فى تقليل وزنه. وقد أجريت الدراسة على عدة آلاف من الرجال والنساء، الذين يعانون من زيادة فى الوزن، حيث خضع ما يقرب من ستة آلاف رجل وامرأة للفحوصات الطبية قبل وبعد محاولة تقليص الوزن فوجد الباحثون أن نسبة عالية منهم كانوا أقل عرضة للإصابة بالأمراض قبل البدء فى اتباع نظام غذائى قاس. فضلا عن ما أشارت إليه الدراسة أن الأشخاص الذين يلجأون إلى تقليص أوزانهم يتعرضون لزيادة هائلة فى التوتر والقلق والضغط العصبى وينشغلون كثيرا بقياس الوزن لأكثر من مرة خلال فترات قصيرة، كما قد يعرضهم ذلك للاكتئاب إذا لم تكن النتائج مرضية بالنسبة لهم أو كانت بطيئة.
»»يرجى التسجيل بايميل صحيح حتى لا تتعرض العضوية للحذف و حظر الآى بى .:: لمشاهدة أحسن للمنتدى يفضل جعل حجم الشاشة (( 1024 × 780 )) و متصفح فايرفوكس ::. جميع المواضيع و الردود تعبر عن راي صاحبها ولا تعبر عن رأي إدارة منتديات الرفيق للتعليم بــتــاتــاً »»إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق
المزاج
الْمَشِارَكِات
العمر
السٌّمعَة
نقاط
موضوع: الوزن الزائد أفضل من مخاطر التعرض لريجيم قاس 
الأربعاء ديسمبر 21, 2011 6:44 pm
