هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم
إنتظروا منا الأعمال المميزة يوميا
(https://rafik4educ.yoo7.com/) أين تجد العديد من الملفات الأخرى في منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم يمكن تحميلها من روابط مباشرة و بسهولة تامة مجانا ، من أجل إستمرار الموقع و إستفادتنا من العديد من المزايا الأخرى من طرف صاحب الاستضافة للموقع نرجوك أن تقوم بالضغط على الاعلانات الموجودة في الموقع عند زيارتك له.مع تحيات مدير الموقع :حسام الدين وتواصلوا معنا عبر البريد الالكتروني :houcem43@gmail.com
الجنـسية : المزاج : الـبـلـد : نوع المتصفح : الهواية : المهنة : الجنس : الْمَشِارَكِات : 21381 العمر : 29تاريخ التسجيل : 01/02/2009 السٌّمعَة : 751 نقاط : 1041253 توقيع المنتدى :
موضوع: زينوا موائد رمضان بأسرار القرآن(1) الثلاثاء يوليو 24, 2012 10:43 am
مع الدكتور جميل القدسي الدويك
أقول لكم في غرة هذا الشهر الكريم المبارك، كل عام وأنتم بخير وإلى الله أقرب.
في كل سنة وفي مثل هذا الوقت عندما يطل علينا رمضان بحلته الجديدة، أفتح الإيميل بوكس الخاص بي فأجد أنه مليء بالرسائل الكثيرة من أخواني وأخواتي يستفسرون عن العادات الصحية الأمثل والأساليب المثالية الأفضل التي عليهم أن يطبقوها في رمضان حتى لا يكون رمضان بالنسبة لهم شهرا للمرض والإرهاق، وحتى لا الصيام ليومهم سببا في التخمة والكسل ومضرة الصحة ومجلبة للأمراض، وكيف يكون ذلك ورسول الله صلى الله عليه وسلم يخبر في الحديث الشريف قولته الشهيرة "صوموا تصحوا" رواه الطبراني، لذلك رأيت أن أكتب هذا المقال حتى أبرد نار الفضول في قلوب إخواني التواقين لصحة جيدة مثالية ولتكامل الفائدة البدنية مع الروحية في شهر رمضان المبارك بإذن الله تعالى
في الحقيقة أن رمضان هذا له خصوصية خاصة، فهو يأتي في أطول أيام السنة نهارا، وأكثرها حرا في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، ولظرفه الخاص هذا، تبدو لدينا أول مشكلة قادمة من الافق البعيد، فالجوع الشديد والعطش الشديد هما سبيل كل من يعمل عملا شاقا في رمضان أثناء صيامه، يجعله يقف تحت أشعة الشمس الحارقة ولفترات طويلة، لا سيما أن هذا الصيف قد سجل أعلى درجات في الحرارة على مستوى مناطق عديدة في الكرة الأرضية قاطبة، والسؤال الملح هنا: كيف لي أن أوفق بين تناول كمية كبيرة من الطعام تسد جوعي، وكمية كبيرة من الماء والسوائل تسد عطشي عند الفطور، دون أن أصاب بالتخمة، ودون أن يدغدغ النعاس أجفاني، ودون أن يعتريني الكسل وفتور الهمة والتثاؤب وعدم التركيز أثناء صلاة التروايح وفي ليل رمضان الزاخر بالأجر والعبادة؟
»»يرجى التسجيل بايميل صحيح حتى لا تتعرض العضوية للحذف و حظر الآى بى .:: لمشاهدة أحسن للمنتدى يفضل جعل حجم الشاشة (( 1024 × 780 )) و متصفح فايرفوكس ::. جميع المواضيع و الردود تعبر عن راي صاحبها ولا تعبر عن رأي إدارة منتديات الرفيق للتعليم بــتــاتــاً »»إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق