منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم
 لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع R2a20texcj3r
منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم
 لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع R2a20texcj3r
منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم

إنتظروا منا الأعمال المميزة يوميا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
(https://rafik4educ.yoo7.com/) أين تجد العديد من الملفات الأخرى في منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم يمكن تحميلها من روابط مباشرة و بسهولة تامة مجانا ، من أجل إستمرار الموقع و إستفادتنا من العديد من المزايا الأخرى من طرف صاحب الاستضافة للموقع نرجوك أن تقوم بالضغط على الاعلانات الموجودة في الموقع عند زيارتك له.مع تحيات مدير الموقع :حسام الدين وتواصلوا معنا عبر البريد الالكتروني :houcem43@gmail.com
Cool Blue Outer
Glow Pointer

 

  لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الأستاذ لشهب يونس
المدير العام

المدير العام
الأستاذ لشهب يونس


الأوسمة وسام الاداري المميز
 لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع 41627710
الجنـسية : gzaery
المزاج المزاج :  لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع Pi-ca-20
الـبـلـد : الجزائر
نوع المتصفح : fmfire
الهواية : chess
المهنة : studen
الجنس : ذكر
الْمَشِارَكِات الْمَشِارَكِات : 21381
العمر العمر : 29
تاريخ التسجيل : 01/02/2009
السٌّمعَة السٌّمعَة : 751
نقاط نقاط : 1041873
توقيع المنتدى : توقيع المنتدى + دعاء

 لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع Empty
مُساهمةموضوع: لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع    لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 13, 2011 10:22 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع

خلصت دراسة اجرتها الوكالة الفرنسية للأمن الغذائي، الى أن تناول اغذية متنوعة من شأنه ان يقلل تراكم المواد السامة في الجسم.
وقال
مدير الوكالة البروفيسور جيرارد لاسفارج في مجلة «العلم والمستقبل» ان هدف
الدراسة في البداية كان تقدير حجم بعض المواد السامة التي تتضمنها الاغذية
الطبيعية والمصنعة. ويضيف البروفيسور «اشترينا مواد غذائية وقمنا بطبخها
وتحضيرها، لقد قمنا بعمل جبار، ذلك ان الفريق العلمي استطاع احصاء 445 مادة
مختلفة في اكثر من 20 ألف مادة غذائية».


وفق البروفيسور
لاسفارج، فإن هناك 12 مادة لا يمكن استبعاد اخطارها، خاصة بعض المعادن
الثقيلة، وبعض انواع العفن وبعض المكملات الغذائية، كمادة السولفيت التي
تضاف للخمر ومبيدات الحشرات التي تحتوي على الفوسفور، واخيرا بعض المواد
التي تتكون بشكل مفاجئ كمادة الاكريلاميد التي تنتج خلال الطبخ.
ويقول
البروفيسور ان بعض المواد الغذائية تحتوي على معادن ثقيلة كالتونة التي
تحتوي على الزئبق، وانواع العفن التي نجدها في الحبوب والعجائن، مما يسهم
في رفع كمية المواد السامة في الجسم، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون
هذه المواد باستمرار.
وماذا عن الاحتياطات والاجراءات التي يجب اتخاذها لتفادي هذه المواد السامة؟
في
البداية يقول البروفيسور لاسفارج، لا يوجد غذاء سيئ وآخر جيد، اما النصيحة
التي يجب ان اسديها للناس فهي تنويع غذائهم، وهذا مهم من الناحية الصحية
وايضا لتفادي اي عدوى كيميائية، لكن ليس عليكم تناول مواد غذائية متنوعة
ولكن عليكم ايضا اقتناءها من مصادر مختلفة. واما بالنسبة لمستهلكي الاسماك
فأنصحهم بالتنويع ما بين سمك البحر والسمك المستزرع. ستسمح هذه الدراسة
للسلطات العمومية في كل بلد باتخاذ اجراءات صارمة لخفض نسبة المواد السامة
في المواد الاكثر استهلاكا.
وفي موضوع آخر يشير البروفيسور الى ان فرق
بحث فرنسية تعمل حاليا، لتحديد وتقييم الاخطار التي يمكن ان تنتج عن وجود
اكثر من مادة سامة، خاصة تلك الموجودة في مبيدات الحشرات.




_________________


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/RafikEducation/
 
لا يوجد غذاء جيد وآخر سيئ.. المهم التنويع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» باتش المنتخب الجزائري وآخر الإنتقالات pes2009
»  غذاء العبودية
»  التمر... غذاء صحي يقوي البدن !!
»  غذاء اللازم لنمو الطفل‏
»  ╗◄ هل يوجد علاج للهرم ؟ ►╔

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم :: ˆ~¤®§][©][ منتــــدى الأســـــرة ][©][§®¤~ˆ :: قســـــــم التغذية والصحة-
انتقل الى:  
حقوق المنتدى

الساعة الانبتوقيت الجزائــر
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الرفيق للتعليم
Powered by phpBB2 ® Rafik4Educ.yoo7.com
Rafik4Educ.yoo7.com
حقوق الطبع والنشر©2009 - 2019

»»يرجى التسجيل بايميل صحيح حتى لا تتعرض العضوية للحذف و حظر الآى بى
.:: لمشاهدة أحسن للمنتدى يفضل جعل حجم الشاشة (( 1024 × 780 )) و متصفح فايرفوكس ::.

جميع المواضيع و الردود تعبر عن راي صاحبها ولا تعبر عن رأي إدارة منتديات الرفيق للتعليم بــتــاتــاً
»»إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق


للتسجيل اضغط هـنـا