هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم
إنتظروا منا الأعمال المميزة يوميا
(https://rafik4educ.yoo7.com/) أين تجد العديد من الملفات الأخرى في منــــتديات الرفـــيــق للتــعلـــيم يمكن تحميلها من روابط مباشرة و بسهولة تامة مجانا ، من أجل إستمرار الموقع و إستفادتنا من العديد من المزايا الأخرى من طرف صاحب الاستضافة للموقع نرجوك أن تقوم بالضغط على الاعلانات الموجودة في الموقع عند زيارتك له.مع تحيات مدير الموقع :حسام الدين وتواصلوا معنا عبر البريد الالكتروني :houcem43@gmail.com
الجنـسية : المزاج : الـبـلـد : نوع المتصفح : الهواية : المهنة : الجنس : الْمَشِارَكِات : 21381 العمر : 30تاريخ التسجيل : 01/02/2009 السٌّمعَة : 751 نقاط : 1045633 توقيع المنتدى :
موضوع: ╝◄◄ سحر "كرة القدم" يساعد فى علاج مرضى السكر ►►╚ الجمعة يونيو 14, 2013 6:50 am
تمارين اللعبة الشهيرة تعزز صحة القلب وتخفض ضغط الدم.. سحر "كرة القدم" يساعد فى علاج مرضى السكر
كشفت فريق من الباحثين بجامعة كوبنهاجن الدنمركية عن معلومات مثيرة للغاية، تنشر لأول مرة بشأن لعبة كرة القدم، التى تواصل سحرها ليطول هذه المرة مرضى السكر من النوع الثانى، والذين يقدر عددهم عالمياً بـ 315 مليونا، غالبا ً من كبار السن.
وأشار الباحثون إلى أن لعب كرة القدم وممارسة تمارينها المختلفة بانتظام، يُحسن بشكل ملحوظ من صحة مرضى السكر من النوع الثانى، ويُعزز وظائف القلب، ويُخفض ضغط الدموى الانقباضى والانبساطى بمعدل 8 ملم زئبق، وكما يرفع قدرتهم على ممارسة الأنشطة الرياضية ويقلل حاجتهم للأدوية.
وتابع الباحثون أن عضلات القلب ارتفعت مرونتها وزادت سرعتها بنسبة 29% بعد 6 شهور فقط من التمارين، مُورست اللعبة ساعة واحدة، بمعدل مرتين فى الأسبوع، وأصبح القلب أصغر بمعدل عشر سنوات على حد تعبير الباحثين.
جاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت مؤخرا ً على الموقع الإلكترونى لدورية "Medicine & Science in Sports and Exercise".
»»يرجى التسجيل بايميل صحيح حتى لا تتعرض العضوية للحذف و حظر الآى بى .:: لمشاهدة أحسن للمنتدى يفضل جعل حجم الشاشة (( 1024 × 780 )) و متصفح فايرفوكس ::. جميع المواضيع و الردود تعبر عن راي صاحبها ولا تعبر عن رأي إدارة منتديات الرفيق للتعليم بــتــاتــاً »»إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق
المزاج
الْمَشِارَكِات
العمر
السٌّمعَة
نقاط
موضوع: ╝◄◄ سحر "كرة القدم" يساعد فى علاج مرضى السكر ►►╚ 
الجمعة يونيو 14, 2013 6:50 am
