* أشهد ان لا إله الا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدا عبده ورسوله صلى الله عليه وسلم *
أمراض
الجهاز الهضمي هي من أكثر الحالات التي تحمل المصابين بها إلى الإسراع نحو
الطبيب وأحياناً كثيرة يظن المرء ، مع أول نوبة حادة من الأوجاع أن الأمر
خطير ويستدعي إجراء عملية جراحية قبل إتخاذ أية مبادرة ، من المفيد
الإطلاع على القائمة التالية :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 1- حرقة باب المعدة
الأعراض : إحساس بألم وحريق في وسط الصدر .
- الأسباب
: الأكل بكثرة ، خاصة الأطعمة الدسمة والغنية بالبهارات ، تناول الكحول ،
قبل النوم مباشرة . أكثر الأشخاص عرضة لها هم البدينون والحوامل ، وتنشأ
الحرقة عندما ترتفع حوامض المعدة وتصل إلى المريء أو عندما تصاب عضلات
جدران هذا العضو بالكسل ، فتعطي شعوراً بالإمتلاء والألم .
العلاج : يوصي أخصائي طب الجهاز الهضمي في جامعة أوكسفورد ريتشارد ستيفانس بإتخاذ الخطوات التالية :
- الإقلاع عن التدخين .
- خسارة الوزن .
- تجنب الأطعمة المهيّجة .
- إنتظار الوقت الكافي وعدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة .
- إستشارة الطبيب عند الإصابة بالحرقة لأكثر من مرة في الأسبوع .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]2- سواء أو عسر الهضم
أعراضه : من أعراض عسر الهضم إنزعاج وتشنج في القسم الأعلى من وسط البطن ، يترافق مع إحساس بالثقل والإمتلاء .
- أسبابه : الأكل بسرعة وتناول المأكولات الغنية بالدهون والبهارات إضافة إلى التدخين والنهم في ألكل .
- علاجه ك تجنب الأطعمة الدسمة ، التوقف عن التدخين تخفيف الإجهاد وممارسة المزيد من التمارين . .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 3- الحساسية المفرطة ضد سكر اللاكتوز
تظهر أعراضها على شكل تشنج ومغص وغازات وإنزعاج يترافق أحياناً مع إسهال .
- أسبابها :
نقص أنزيم اللاكتاز الذي يحوّل سكر اللاكتوز الموجود في الحليب ومشتقاته .
هذه الحساسية هي شائعة جداً ، ويصاب بها واحد من بين كل عشرة أشخاص .
- العلاج :
يجب التوقف عن تناول الحليب ومشتقاته لفترة . إذا أحسست بالعوارض مجدداً
بعد إستئناف تناول الحليب ، عليك إستشارة طبيبك الخاص لأنك قد تحتاج إلى
خبير تغذية يحدّد لك حمية خاصة .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 4- قرحة المعدة والقولون الإثني عشر
مؤشراتها
ألم حاد في الجزء الأعلى من البطن وأسبابها تآكل يصيب غشاء المعدة أو
القولون الإثني عشر الذي يصل المعدة بالأمعاء نتيجة الإصابة البكتيرية
بجرثومة الهيليكوباكتر بيلوري Helicobacter pylori كما تساهم بعض العوامل الأخرى كالتدخين والكحول ومسكنات أوجاع الروماتيزم مثل الأسبيرين ومركبات ال NSAID بتحفيز التقرح .
تعالج القرحة بواسطة المضادات الحيوية والأدوية المضادة للحموضة .
الخطوات الوقائية هي :
- الإقلاع عن التدخين ، وتنظيم وجبات الطعام وعدم تجاوز أي وجبة .
- تجنب المأكولات التي تهيج المعدة وتخفيف الإجهاد والإرهاق .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 5- الإمساك
أعراضه
: صعوبة في التبرز يترافق مع مغص حاد وعدم انتظام في عمل الأمعاء ، يجب
رؤية الطبيب فوراً عند ظهور المؤشرات التالية : دوار وغثيان ، خسارة سريعة
في الوزن وبراز مصحوب بنزف دموي وبقع مخاطية .
أسبابه
: تتراوح بين تبديل نمط الحياة كإتباع حمية حادة فجأة ، أو إستبدال بعض
الأدوية ، والحمل بسبب إختلال توازن السوائل في الجسم .
علاجه : تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف بما في ذلك وجبة الصباح وإضافة خبز القمح الكامل إلى الغذاء .
- تناول السوائل بكثرة وأفضلها الماء وعصير الفاكهة .
- ممارسة المزيدمن التمارين الرياضية .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 6- الإسهال
أعراضه : التبرز المستمر المترافق مع تشنج ومغص في البطن هو من أعراض الإسهال المعروفة . أما السبب فغالباً ما يكون تلوث الماء أو الطعام .
الإسهال المزمن قد يكون دليلاً على مشكلة أكثر خطورة ، عند إستمراره لأكثر من أسبوع يجب مراجعة الطبيب .
علاجه :
يكون العلاج بتناول كميات كبيرة من السوائل وتجنب المأكولات الصلبة ،
العناية القصوى ضرورية جداً في حالات إصابات الأطفال لأن مجرد إسهال بسيط
قد يتسبب بجفاف سريع لسوائل الجسم .
في الحالات الحادة يجب التعويض عن خسارة الجسم للماء والأملاح من خلال تناول السوائل المانعة للجفاف
ويجب الخذ بعين الإعتبار أن بعض الأدوية قد تزيد من حدة الإسهال الناجم عن تلوّث وتطيل فترة المرض .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 7- تناذر تهيج الأمعاء ( IBS )
عوارضه : الشعور بالإزعاج والإمتلاء مع تشنج في أسفل البطن وتبدل في عمل الأمعاء يتفاوت بين الإمساك والإسهال والتراوح بينهما معاً .
أسبابه
: يبدو أن السبب هو حساسية مفرطة في الأمعاء تنشأ من جراء النهم الزائد ،
وعادة ما يترافق التناذر مع شعور بالقلق والإنحطاط . وليس واضحاً بعد أن
كان الإجهاد هو جزء من الأسباب أم نتيجة التناذر الذي يبدأ عادة عند
الأشخاص ما بين سن الخامسة عشر والأربعين ويصيب النساء ضعف الرجال .
علاجه : تعلم تقنيات الإسترخاء لتقليصالإجهاد .
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والبهارات .
- تخفيف تناول الكحول والقهوة والشاي والإقلاع عن التدخين .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 8- تقرح الأمعاء الغليظة
أعراضه : من أعراض هذه الإصابة ، إسهال متكرر يتوافق مع نزف دموي ومخاطي ، مع ألم في البطن وإرتفاع في الحرارة.
أسبابه :
إلتهاب في الأمعاء وخلل في خلايا غشاء المصران الغليظ أو المستقيم ينجم
عنه تقرّح وإلتهاب ، قد يظهر التقرح في أي عمر ولكنه يبدأ غالباً بعد بلوغ
سن العاشرة وقد يرتبط بالإجهاد .
علاجه : عند الإصابة بعوارض التقرح يجب فوراً مراجعة الطبيب الذي قد يصف علاجات المهدئة للإلتهاب .
وفي الحالات الحادة قد يصبح إجراء عملية جراحية أمراً ضرورياً لإستئصال أجزاء الأمعاء الغليظة المصابة أو إستئصاله بأكمله .